(Infographic) Trà mang lại lợi ích gì cho sức khỏe chúng ta?

Uống tràmột thói quen giản dị của con người trong cuộc sống đời thường. Đây là thói quen rất tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày dùng một chén trà không chỉ giúp bạn nâng cao sức đề kháng, tăng cường sinh lực mà còn phòng chống bệnh tật. Có nhiều loại trà nhưng được chia thành 3 nhóm chính gồm:

(1) Trà đen giảm nguy cơ đột quỵ, điều chỉnh lượng đường huyết, ngừa sỏi thận, bảo vệ phổi và ổn định huyết áp…

(2)  Trà xanh giúp làm giảm cholesterol, cải thiện tuần hoàn não, giảm nguy cơ tiểu đường, ngăn ngừa ung thư và chống lão hóa,…

(3) Trà thảo dược có tác dụng trị mất ngủ, cải thiện tiêu hóa, thanh lọc thận, ngăn tế bào ung thư phát triển,…

Để tìm hiểu thêm những điều thú vị về trà cũng như các lợi ích tuyệt vời của chúng đối vơi sức khỏe, mời các bạn xem infographic sau: 

(Infographic) Trà mang lại lợi ích gì cho sức khỏe chúng ta?

Source: visual.ly

About Biên Tập Viên

Check Also

Sốt xuất huyết kiêng vitamin C liệu có đúng?

Sốt xuất huyết kiêng vitamin C liệu có đúng?

Bệnh nhân sốt xuất huyết thể nhẹ có thể điều trị và chăm sóc tại nhà. …

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

MENU
DỊCH VỤNHÂN LỰC
LIÊN HỆ VỚI HELPBMT