1. Khi nào cần khám và tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý?
Với nhịp sống ngày càng vội vã có lẽ sẽ không ít người gặp phải không ít thử thách về mặt tâm lý. Đó có thể là cú sốc tâm lý, sang chấn tinh thần, stress kéo dài, phiền muộn hay mắc các bệnh về tâm lý khác. Một số người sẽ dễ dàng vượt qua, trong số khác thì rất khó trong việc kiểm soát cảm xúc, đáng sợ hơn là họ chưa biết cách làm sao để thoát khỏi.
Lúc này, tìm gặp chuyên gia tâm lý là giải pháp tối ưu nhất. Tại đây, bạn sẽ được giải bày những tâm tư, lo lắng, sầu muộn mà bản thân đang gặp phải trong khoảng thời gian trước đây. Qua đó, chuyên gia hay bác sĩ sẽ xem xét và đưa ra phương hướng thay đổi tích cực nhất.
Song, bạn cần tìm gặp chuyên gia tâm lý từ sớm nếu gặp phải một trong các trường hợp sau:
- Sốc tâm lý: Không thể vượt qua được những sự mất mát, cảm xúc bị rối loạn trong khoảng thời gian ngắn. Dẫn đến buồn bã, cảm xúc tiêu cực, tuyệt vọng không lối thoát.

- Căng thẳng và lo lắng kéo dài: Những vấn đề trong cuộc sống về mối quan hệ, áp lực tiền bạc, công việc, tình cảm, gia đình,… khiến bạn bị căng thẳng, lo lắng kéo dài. Không sớm điều trị có thể dẫn đến sợ hãi giao tiếp, tự cô lập bản thân ra khỏi xã hội, trầm cảm hay một loạt vấn đề khác về sức khỏe và tâm thần.
- Gặp vấn đề trong các mối quan hệ xã hội Các mối quan hệ như gia đình, bạn bè hay công việc không phải lúc nào cũng hòa thuận, đôi khi sẽ có những tranh chấp, cãi vã. Khi các mối quan hệ ngày càng trở nên khó giao tiếp và bạn không biết phải hàn gắn như thế nào, chúng có thể gây ra căng thẳng và lo lắng cho bạn.Nói chuyện với bác sĩ tâm lý về tình trạng mà bạn gặp phải có thể giúp bạn tìm ra cách xóa bỏ những khoảng cách và khó khăn trong các mối quan hệ.
- Nghiện thuốc lá rượu bia hoặc các chất gây nghiện khác: Một số thói quen không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy bị lạm dụng để vượt qua một số nỗi đau hay cảm xúc chán nản trong cuộc sống. Nếu chúng gây rắc rối cho bạn trong các mối quan hệ, mất kiểm soát trong hành động hay suy nghĩ, thậm chí là được sử dụng như một liều thuốc để có cảm giác bình thường thì bạn cần phải gặp bác sĩ tâm lý ngay.Các bác sĩ tâm lý có thể sử dụng một số phương pháp để giúp bạn điều trị bệnh lý nghiện và một số hệ quả kèm theo: – Rối loạn ăn uống – Kiểm soát căng thẳng – Khó ngủ
- Cần chuẩn bị tâm lí Trước khi làm bất kỳ việc gì chúng ta đều cần chuẩn bị tâm lý. Bạn cần chuẩn bị tâm lý cho một bài phát biểu, cho một cuộc thi hay một buổi phỏng vấn xin việc. Nếu bạn quá lo lắng, căng thẳng và không thể bình tĩnh được thì một chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn.Chuyên gia tâm lý là những người lắng nghe tuyệt vời nhất. Một cuộc nói chuyện cởi mở, một vài liệu pháp đơn giản có thể giúp bạn cải thiện tinh thần rõ ràng hơn, tập trung và trở nên kiên định hơn.
- Bị ám ảnh: Nỗi sợ độ cao, sấm sét, sợ động vật,…đã gây cản trở đáng kể trong cuộc sống. Bị ám ảnh kéo dài sẽ gây trở lại về mặt tâm lý, rối loạn cảm xúc, có thể dẫn đến trầm cảm. Trường hợp xấu nhất la tự tử.

- Trầm cảm: Cảm giác buồn bã, phiền muộn, bất lực, tuyệt vọng là những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Đây được xem là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần khá phổ biến hiện nay, khiến người đó mất dần hứng thú trong cuộc sống.
2. Các lĩnh vực tư vấn
Tư vấn tâm lí tại phòng khám đa khoa bác sĩ gia đình Doctor Help với các chuyên gia giàu kinh nghiệm tư vấn trong các lĩnh vực:
- Tư vấn tâm lý, tình cảm , tình yêu;
- Tư vấn tâm lý Đồng tính;
- Tư vấn tâm lý học đường;
- Tư vấn khủng hoảng tâm lý;
- Tư vấn tâm lý khi bị bạo lực gia đình;
- Tư vấn về cách giảm căng thẳng
- Tư vấn giáo dục con cái;
- Tư vấn trẻ tự kỷ
- Tư vấn Hôn nhân gia đình – “chuyện vợ chồng”;
- Tư vấn cách giữ lửa trong hôn nhân;
- Tư vấn cách phát hiện và xử lý ngoại tình;
- Tư vấn tránh thai,…
3. Tư vấn tâm lí phòng khám đa khoa bác sĩ gia đình Doctor Help có nhiệm vụ
- Lắng nghe, chia sẻ, thấu hiểu mọi vấn đề của quý khách hàng
- Tìm ra phương pháp hiệu quả nhất
- Đảm bảo tính bí mật về thông tin vấn đề của quý khách hàng.
4. Hình thức tư vấn tâm lý
Tư vấn trực tiếp tại phòng khám đa khoa bác sĩ gia đình Doctor Help địa chỉ 544 Phan Bội Châu , BMT, Đắk Lắk
Ngoài ra bác sĩ tâm lí tại phòng khám đa khoa bác sĩ gia đình Doctor Help cũng sẽ đưa ra phác đồ- liệu trình tư vấn điều trị tâm lí phù hợp nhất nhất với từng bệnh nhân.
Phòng khám đa khoa bác sĩ gia đình Doctor Help từng bước khẳng định thương hiệu và trở thành địa chỉ y tế tin cậy, Doctor Help đã, đang và sẽ không ngừng nỗ lực để bạn và gia đình được tận hưởng dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao .
—-
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÁC SĨ GIA ĐÌNH DOCTOR HELP
KHÁM CHỮA BỆNH TẠI NHÀ VÀ TẠI PHÒNG KHÁM
CN BMT: 544 Phan Bội Châu, P. Thành Nhất, Tp Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk
CN Sài Gòn: 04 Phan Phú Tiên, Phường 10, Quận 5, Tp Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0898 355 365 – 0898 355 345
Website: www.helpbmt.com – www.doctorhelp.vn