Lợi ích của việc Massage trị liệu – HELP BMT – ĐĂK LĂK

 

Lợi ích của việc Massage trị liệu

Massage trị liệu (Massage Therapy) là một sự kết hợp tinh tế giữa nghệ thuật và y học. Một trong những mục đích chính của massage điều trị là đẩy mạnh tĩnh mạch về tim từ phần cuối cùng của tay, chân.

Massage trị liệu làm rút ngắn thời gian phục hồi sự căng cơ bằng cách loại bỏ các mô của acid lactic, acid uric và các chất thải; làm gia tăng sự tuần hoàn máu, duỗi thẳng dây chằng và gân.

Một trong nhưng lợi ích tức thì của masage điều trị (Massage Therapy) là cảm giác hoàn toàn thư giãn và bình thản. Kết quả này có được bởi sự xoa bóp trong quá trình massage làm giải thoát endorphin (chất tiết ra từ não làm mệt mỏi) và sinh ra cảm giác khỏe khoắn. Mức độ căng thẳng, các hooc-môn: Adrenalin, Cortisol, Norepinerphine cũng được giảm đi.

Massage điều trị có hiệu quả lớn và có thể giảm đi các triệu chứng bệnh bằng cách làm xoa dịu sự căng cơ, kích thích sự lưu thông máu đến các mô cơ, phá vỡ và loại bỏ độc tố, cân bằng ôxy trong não, làm thư giãn hệ thần kinh và tinh thần.

Những nghiên cứu mới đã cho thấy rằng massage trị liệu (Massage Therapy) có thể được dùng để điều trị một cách thành công các trịêu chứng khó chịu khác nhau như: lo âu, đau đầu, cao huyết áp, mất ngủ, viêm khớp, đau lưng, đau kinh niên, …

1/ Massage đá nóng:

Massage đá nóng giờ đây đã trở thành một phương pháp trị liệu, thư giãn, chăm sóc sắc đẹp và cũng là một trong những cách giải tỏa Stress hữu hiệu nhất.

Massage đá nóng tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ, giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo, các cơ quan trọng trên cơ thể.

Massage đá nóng còn có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông khí huyết trong cơ thể, tạo cảm giác thư thái, kích thích sự thư giãn, giúp cơ thể tự bài tiết chất độc, giảm căng thẳng cơ bắp, các dây thần kinh, đả thông kinh mạch và giảm sự mệt mỏi, đặc biệt tiếp thêm luồng sinh khí mới cho cơ thể con người sau những giờ phút làm việc căng thẳng

2/ Massage tinh dầu:

Nguồn năng lượng từ đá nóng khi kết hợp với nhiều loại tinh dầu trị liệu khác nhau còn giúp chữa một số bệnh như: viêm thận, thoái hóa cột sống, xóa nếp nhăn, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể…khả năng tự nhiên của chúng còn mang tới những hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị những vấn đề về sức khỏe của con người.

Tinh dầu là các chiết xuất tự nhiên và cô đặc từ các loại cây hoặc gỗ thơm. Tinh dầu thiên nhiên góp phần hiệu quả trong việc thưa giãn và đáp ứng những điều mà bạn mong muốn như: mảnh mai, thể thao, các vấn đề về mạch, stress và cả chăm sóc da.

3/ Massage thảo dược:

Khi những hợp chất hóa học, dược học vẫn còn tồn tại một số tác dụng phụ đối với sức khỏe, người ta càng ngày lại có xu hướng tìm về với tự nhiên, với những sản phẩm an toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên. Massage thảo dược không chỉ mang đến cho bạn sự khỏe khoắn về thể chất mà còn làm cho tinh thần thoải mái, năng động hơn.

Phương pháp Massage cổ truyền này sẽ mang tâm hồn bạn đến với sự thăng hoa cùng với những hương sả, hương nhu miên mam, dịu nhẹ. Bằng những động tác xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm nhận một nguồn năng lượng mới truyền từ đôi tay mềm mại lan toả tới khắp mọi nơi trên mọi cơ thể. Mọi sự đau nhức mỏi tan biến như thể chưa hề xuất hiện.

Những nguyên liệu thảo dược như ngải cứu giúp lưu thông khí huyết, tiêu mỡ và thải trừ độc tố, sả, bạch đàn hương cho cảm giác thư giãn, gừng giúp cơ thể giữ nhiệt và tuần hoàn mọi chức năng trong cơ thể, làm giảm xuất hiện các vết bầm tím dưới da, nghệ làm đẹp và trẻ hoá da, long não làm giảm sự căng cơ và sưng tấy…

4/ Massage Chân

Giúp cơ thể nhẹ nhàng, thư giãn, xóa tan những mệt mỏi .Vì chân và bàn chân có những huyệt, vùng phạn xạ tương ứng với các nội tạng, cơ quan bên trong cơ thể nên Massage chân (Bấm huyệt) giúp cơ thể điều chỉnh những rối loạn chức năng của cơ quan hô hấp, tiêu hóa, tuần hoàn, thần kinh, giúp giảm đau, êm dịu thần kinh, giảm stress

5/ Massage dành riêng cho bà mẹ mang thai

Cùng với những căng thẳng thay đổi về tâm sinh lý, cơ thể người phụ nữ mang thai cũng có nhiều biến đổi lớn. Trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh là nguyên nhân chính gây ra những mỏi mệt về thể chất như đau lưng, đau hông và những cơn co rút đùi, bắp chân xuất hiện hàng đêm.

Hầu hết các bà bầu khi đến tháng thứ 5, chân bắt đầu có dấu hiệu sưng phù nề, và việc hằng đêm tỉnh dậy bất ngờ bị chuột rút là nỗi kinh hoàng thường trực. Nếu không có những giải pháp massage trị liệu phù hợp sẽ khiến cơ thể người mẹ mệt mỏi, sắc mặt kém rạng rỡ sau những đêm không ngủ được vì chuột rút.

Em bé trong bụng rất nhạy cảm với những tác động từ bên ngoài, phương pháp massage thích hợp là sử dụng các thao tác đặc biệt của massage Thái dành riêng cho người có bầu để xoa bóp nhẹ nhàng trên toàn cơ thể, đặc biệt tập trung nhiều vào vùng lưng, chân giúp loại bỏ cảm giác nặng nề, giảm phù nề cho chân. Khi massage cần chú ý tránh dùng biện pháp ấn huyệt mạnh vào các vùng: từ đầu gối trở xuống bàn chân, từ khuỷu tay xuống các ngón.

Liệu pháp massage trị liệu, ấn huyệt đúng sẽ giúp máu huyết lưu thông, các cơ được thả lỏng… , bà bầu sẽ cảm thấy dễ chịu và thư thái, giúp quá trình trao đổi chất tốt hơn, ăn ngủ dễ dàng và dung nhan cũng rạng rỡ hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gọi 0898 355 345 Để Đặt Lịch Khám