GIẢM ĐAU THẦN KINH TỌA BẰNG CÁCH NÀO?

Đau thần kinh tọa thường kéo dài, tái phát nhiều lần, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Vậy làm sao để giảm đau thần kinh tọa hiệu quả?

Đau thần kinh tọa hay còn gọi là đau thần kinh hông là tình trạng đau xảy ra dọc theo dây thần kinh tọa, chạy từ thắt lưng của bạn lan sang hông và xuống mông, chân, mắt cá ngoài và tận ở các ngón chân. Hầu như, đau dây thần kinh tọa chỉ gây ảnh hưởng ở một bên của cơ thể.

Bệnh thường xảy ra do biến chứng của thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, hẹp đốt sống chèn ép lên một phần của dây thần kinh tọa. Điều này dẫn đến viêm, đau và thường gây tê ở chân.

Những cơn đau thần kinh tọa thường giảm dần và biến mất bằng cách chữa không cần phẫu thuật trong vòng 4 – 6 tuần. Tuy nhiên, đau dây thần kinh tọa có thể kéo dài và nguy hiểm hơn. Người bệnh có thể phải phẫu thuật nếu đau liên quan đến yếu chân, mất kiểm soát ruột hoặc bàng quang.

Có thể giảm đau thần kinh tọa bằng 2 phương pháp sau:

1. Cấy chỉ (nhu châm)

Cấy chỉ là một phương pháp có từ khá xưa, còn gọi nhu châm, tức là bơm vào các huyệt vị 1 đoạn chỉ tiêu. Mỗi ngày chỉ tiêu đi một chút sẽ kích thích vào huyệt và giảm đau.